花が咲いた。
ここまでは順調。めちゃくちゃ嬉しい。
でも室内だと、次が起きがちです。
「花は咲くけど、実がつかない…」
大丈夫。
室内は風が少ないので、受粉が進みにくいことがあります。
つまり、こちらが少しだけ手を貸せばOKです。
このページでは、難しい話は抜きで、
受粉のやり方を、やさしくまとめます。
オススメの品種：
結論：受粉は「弱い風＋ちょい手助け」で十分
受粉で大事なのは、これだけです。
- 花が咲いているタイミング
- 弱い風（そよそよ）
- やさしい手助け（やりすぎない）
ガンガンやる必要はありません。
やさしく、短くでOKです。
まず確認：受粉の前に、花が元気か見る
受粉以前に、花が弱っていると実がつきにくいことがあります。
花が元気そう
- 白い花が開いている
- 花がすぐ落ちない
- 葉も元気そう
→ 受粉の手助けに進んでOKです。
花がすぐ落ちる
この場合は、受粉より先に「環境」を見直した方が早いことがあります。
唐辛子の花落ち：受粉だけじゃない。原因を順に切り分けよう
唐辛子の花が落ちる時は、受粉だけでなく熱・蒸れ・水やり・光の影響もあります。原因を切り分ける順番と、室内でできる立て直しのコツをやさしく解説。実をつける流れに戻せます。
光の基本：窓の向き別に“現実的に回す”コツ
室内栽培は「光」でほぼ決まります。窓の向き（南・東・西・北）別の考え方と、日当たりが弱い時の工夫（反射・置き台・ローテ）をやさしく解説。徒長・葉焼けの見分けも。
水やりの基本：頻度じゃなく“状態”で判断する
水やりは回数より「土の状態」で判断すると迷いません。乾き具合の見方、あげすぎ・あげなさすぎのサイン、忙しい人向けの週1チェックもまとめました。
風・換気の基本：蒸れ・カビ・受粉不良を防ぐ
室内栽培は「弱い風」があると安定します。蒸れやカビ、茎が弱い、唐辛子が実りにくい時の見直しポイントを、換気と置き場所の工夫でやさしく解説。ワンルームでも回る形にまとめました。
受粉のやり方：おすすめはこの3つ（やさしい順）
方法1：鉢をそっと揺らす（いちばん簡単）
花が咲いている時に、鉢や枝を そっと 揺らします。
力は弱くでOK。ゆらゆら程度です。
- 1日1回〜2回で十分
- やりすぎない
- 花が咲いてる時だけでOK
方法2：花の近くに弱い風を作る（そよそよ）
室内は風が足りないことが多いです。
弱い風があると、受粉が進みやすくなります。
ポイントは「強くしない」です。
- 直接当てず、少し離して
- 短い時間でOK
- 風で蒸れも減る（いいことが多い）
風・換気の基本：蒸れ・カビ・受粉不良を防ぐ
室内栽培は「弱い風」があると安定します。蒸れやカビ、茎が弱い、唐辛子が実りにくい時の見直しポイントを、換気と置き場所の工夫でやさしく解説。ワンルームでも回る形にまとめました。
方法3：筆（ふで）でそっと触れる（丁寧にやる時）
「確実にやりたい」人はこれ。
やり方はシンプルで、花の中を 軽く 触れるだけです。
- こすらない
- つぶさない
- 花が開いている時だけ
やさしく触れるだけで十分です。
タイミング：いつやるのがいい？
細かく考えなくてOKです。
目安はこれ。
- 花が開いている時
- 昼の明るい時間（寒すぎない時間）
「花が開いてるのを見つけたら、その時」で大丈夫です。
受粉がうまくいってるサイン
すぐに実が見えるわけじゃないので、ここも気楽に。
こんな感じならOK寄り
- 花がすぐ落ちずに、少し残る
- 花の根元がぷくっとしてくる（気がする）
- 数日後に小さな実っぽい形が見える
逆に、花がすぐポロっと落ちるなら、環境見直しが先かもです。
唐辛子の花落ち：受粉だけじゃない。原因を順に切り分けよう
唐辛子の花が落ちる時は、受粉だけでなく熱・蒸れ・水やり・光の影響もあります。原因を切り分ける順番と、室内でできる立て直しのコツをやさしく解説。実をつける流れに戻せます。
よくあるつまずき：受粉以前の問題
光が足りない
花は咲くけど、弱い。
このパターンはあります。
光の基本：窓の向き別に“現実的に回す”コツ
室内栽培は「光」でほぼ決まります。窓の向き（南・東・西・北）別の考え方と、日当たりが弱い時の工夫（反射・置き台・ローテ）をやさしく解説。徒長・葉焼けの見分けも。
徒長（とちょう）：ひょろ伸びを立て直す手順
茎がひょろっと伸びる「徒長」は、光が足りない時に起きやすい症状です。原因の見分け方と、置き場所の調整・鉢の回し方・切り戻しの手順をやさしく解説。日当たりが弱い家でも立て直せます。
蒸れ（風がない）
花が落ちる・元気がない。
ここも多いです。
風・換気の基本：蒸れ・カビ・受粉不良を防ぐ
室内栽培は「弱い風」があると安定します。蒸れやカビ、茎が弱い、唐辛子が実りにくい時の見直しポイントを、換気と置き場所の工夫でやさしく解説。ワンルームでも回る形にまとめました。
水やりがブレてる
湿りっぱなしは、唐辛子が弱りやすいです。
水やりの基本：頻度じゃなく“状態”で判断する
水やりは回数より「土の状態」で判断すると迷いません。乾き具合の見方、あげすぎ・あげなさすぎのサイン、忙しい人向けの週1チェックもまとめました。
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室内で香辛料を育てるなら、土と鉢で失敗が減ります。虫・カビ・根ぐされを起こしにくい考え方、鉢サイズと受け皿のコツ、困った時の見直し順もやさしくまとめました。
まとめ：受粉は「やさしく、短く」でOK
- 花が咲いてる時だけ手助け
- 鉢をそっと揺らす
- 弱い風を足す
- 必要なら筆でそっと触る
- 花が落ちるなら環境を先に見直す
室内でも、実はちゃんとつきます。
力を入れすぎず、コツコツいきましょう。
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